Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
129
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
136
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
140
00:16:41
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
140
00:22:07
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
141
00:27:39
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
142
00:33:09
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
142
00:38:32
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
147
00:43:55
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
141
00:49:06
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
142
00:54:25
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
142
00:59:52
11,00 km
12
1,00 km
5:20
5:20
141
01:05:11
12,00 km
13
1,00 km
5:23
5:23
141
01:10:34
13,00 km
14
1,00 km
5:21
5:21
140
01:15:55
14,00 km
15
1,00 km
5:21
5:21
142
01:21:16
15,00 km
16
1,00 km
5:21
5:21
141
01:26:37
16,00 km
17
1,00 km
5:25
5:25
142
01:32:02
17,00 km
18
1,00 km
4:47
4:47
150
01:36:49
18,00 km
19
1,00 km
4:47
4:47
152
01:41:36
19,00 km
20
1,00 km
5:10
5:10
150
01:46:46
20,00 km
21
1,00 km
5:21
5:21
148
01:52:07
21,00 km
22
1,00 km
5:15
5:15
145
01:57:21
22,00 km
23
1,00 km
5:31
5:31
140
02:02:52
23,00 km
24
1,00 km
5:31
5:31
139
02:08:23
24,00 km
25
1,00 km
5:20
5:20
142
02:13:43
25,00 km
26
1,00 km
5:09
5:09
148
02:18:52
26,00 km
27
1,00 km
4:52
4:52
151
02:23:44
27,00 km
28
1,00 km
4:54
4:54
153
02:28:38
28,00 km
29
1,00 km
5:15
5:15
149
02:33:54
29,00 km
30
0,02 km
0:05
5:45
149
02:33:59
29,02 km
25 februari 2024 - 09:12
Djurgårdsbron ToR
Löpning - Långpass
29,02
km
Distans
2:33:59
Tid
5:18
min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
168
Kadens
Asics gel nimbus 25
Total distans: 961 km