GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	128	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	137	00:11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	160	00:16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	150	00:21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	142	00:27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	148	00:32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	156	00:38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	155	00:43:39	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	169	00:48:54	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	175	00:54:20	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	155	01:00:04	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	124	01:05:39	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	132	01:10:56	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	169	01:16:30	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	138	01:22:05	15,00 km
16	1,00 km	5:31	5:31	160	01:27:36	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	161	01:33:06	17,00 km
18	1,00 km	5:33	5:33	169	01:38:38	18,00 km
19	1,00 km	5:30	5:30	172	01:44:08	19,00 km
20	0,54 km	3:06	5:47	145	01:47:14	19,54 km