GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	121	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	135	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	142	00:16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	136	00:22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	140	00:27:17	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	145	00:32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	148	00:37:42	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	154	00:42:54	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	156	00:47:45	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	145	00:53:14	10,00 km
11	0,22 km	1:11	5:19	142	00:54:25	10,22 km