Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
141
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:20
4:20
155
00:09:27
2,00 km
3
1,00 km
3:08
3:08
141
00:12:35
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
142
00:17:45
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
151
00:23:18
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
116
00:28:01
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
127
00:33:18
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
130
00:38:09
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
111
00:42:54
9,00 km
10
1,00 km
4:25
4:25
114
00:47:19
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
146
00:52:04
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
133
00:57:05
12,00 km
13
1,00 km
6:14
6:14
137
01:03:19
13,00 km
14
1,00 km
4:40
4:40
141
01:07:59
14,00 km
15
1,00 km
3:38
3:38
142
01:11:37
15,00 km
16
1,00 km
4:09
4:09
148
01:15:46
16,00 km
17
1,00 km
3:23
3:23
138
01:19:09
17,00 km
18
1,00 km
4:06
4:06
134
01:23:15
18,00 km
19
1,00 km
4:15
4:15
138
01:27:31
19,00 km
20
1,00 km
4:00
4:00
143
01:31:31
20,00 km
21
1,00 km
4:05
4:05
137
01:35:35
21,00 km
22
1,00 km
4:23
4:23
156
01:39:58
22,00 km
23
1,00 km
4:06
4:06
154
01:44:05
23,00 km
24
1,00 km
3:50
3:50
147
01:47:55
24,00 km
25
1,00 km
6:12
6:12
138
01:54:07
25,00 km
26
1,00 km
5:22
5:22
148
01:59:30
26,00 km
27
1,00 km
5:15
5:15
137
02:04:45
27,00 km
28
1,00 km
5:41
5:41
132
02:10:26
28,00 km
29
1,00 km
4:43
4:43
138
02:15:09
29,00 km
30
1,00 km
5:50
5:50
125
02:20:59
30,00 km
31
1,00 km
4:37
4:37
139
02:25:36
31,00 km
32
1,00 km
4:59
4:59
127
02:30:35
32,00 km
33
1,00 km
5:07
5:07
130
02:35:42
33,00 km
34
1,00 km
6:20
6:20
148
02:42:02
34,00 km
35
1,00 km
4:40
4:40
142
02:46:42
35,00 km
36
1,00 km
3:58
3:58
145
02:50:39
36,00 km
37
1,00 km
4:14
4:14
147
02:54:54
37,00 km
38
1,00 km
3:43
3:43
140
02:58:37
38,00 km
39
1,00 km
4:04
4:04
144
03:02:41
39,00 km
40
1,00 km
4:23
4:23
148
03:07:04
40,00 km
41
1,00 km
4:13
4:13
154
03:11:17
41,00 km
42
1,00 km
4:27
4:27
147
03:15:44
42,00 km
43
1,00 km
4:07
4:07
146
03:19:51
43,00 km
44
1,00 km
4:39
4:39
134
03:24:29
44,00 km
45
1,00 km
4:05
4:05
123
03:28:35
45,00 km
46
0,38 km
1:27
3:47
141
03:30:02
45,38 km
18 februari 2024 - 11:00
Lunchpass
Längdåkning - Distans
Importerat från Garmin Connect
45,38
km
Distans
3:30:02
Tid
4:38
min/km
Snitt
139
Snittpuls
176
Maxpuls
19
Kadens