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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	115	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	129	00:11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	126	00:17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	124	00:22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	123	00:28:39	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	122	00:34:31	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	124	00:40:18	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	125	00:46:02	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	123	00:51:32	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	128	00:57:07	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	127	01:02:56	11,00 km
12	0,84 km	5:11	6:08	129	01:08:07	11,84 km