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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	124	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	138	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	147	00:17:07	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	149	00:22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	148	00:28:27	5,00 km
6	0,38 km	1:52	4:58	151	00:30:19	5,38 km