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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	139	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	141	00:12:40	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	140	00:18:32	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	141	00:24:36	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	142	00:30:41	5,00 km
6	0,77 km	4:40	6:01	140	00:35:21	5,77 km