GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	111	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	122	00:11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	130	00:16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	131	00:21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	127	00:27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	130	00:32:40	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	127	00:38:05	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	121	00:43:29	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	124	00:48:49	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	127	00:54:25	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	136	00:59:16	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	137	01:04:14	12,00 km
13	0,25 km	1:21	5:22	122	01:05:36	12,25 km