Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:006:0013100:06:001,00 km
21,00 km5:515:5113400:11:512,00 km
31,00 km5:475:4713800:17:393,00 km
41,00 km5:515:5114200:23:304,00 km
51,00 km5:445:4414500:29:145,00 km
61,00 km5:435:4314600:34:576,00 km
70,19 km1:055:3514700:36:026,19 km

5 februari 2024 - 17:09

Utomhus är bäst

Löpning - Distans
Efter två pass på löpband var det väldans skönt att lufta några kilometer utomhus igen. Det blev 6 km i de sista undflyende momenten av ljus himmel. Det här skulle kunna bli en vana... kanske.
6,19   km
Distans
36:01
Tid
5:49   min/km
Snitt
140
Snittpuls
151
Maxpuls
176
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 875 km