Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
32
16
8
24
40
4
12
20
28
36
44
2
6
10
14
18
22
26
30
34
38
42
46
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
23
25
27
29
31
33
35
37
39
41
43
45
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
200 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
119
00:05:50
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
144
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
152
00:16:06
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
152
00:20:36
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
149
00:25:53
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
151
00:30:51
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
150
00:36:17
7,00 km
8
1,00 km
6:34
6:34
145
00:42:51
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:17
149
00:48:07
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
151
00:53:35
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
151
00:58:56
11,00 km
12
1,00 km
5:55
5:55
151
01:04:51
12,00 km
13
1,00 km
4:42
4:42
150
01:09:33
13,00 km
14
1,00 km
5:15
5:15
149
01:14:48
14,00 km
15
1,00 km
5:29
5:29
149
01:20:16
15,00 km
16
1,00 km
7:42
7:42
144
01:27:59
16,00 km
17
1,00 km
6:01
6:01
150
01:34:00
17,00 km
18
1,00 km
6:03
6:03
149
01:40:03
18,00 km
19
1,00 km
5:12
5:12
150
01:45:14
19,00 km
20
1,00 km
6:39
6:39
146
01:51:53
20,00 km
21
1,00 km
6:55
6:55
145
01:58:47
21,00 km
22
1,00 km
6:55
6:55
144
02:05:42
22,00 km
23
1,00 km
8:47
8:47
139
02:14:29
23,00 km
24
1,00 km
6:03
6:03
145
02:20:32
24,00 km
25
1,00 km
6:17
6:17
146
02:26:48
25,00 km
26
1,00 km
6:30
6:30
144
02:33:18
26,00 km
27
1,00 km
6:41
6:41
144
02:40:00
27,00 km
28
1,00 km
5:39
5:39
143
02:45:38
28,00 km
29
1,00 km
6:13
6:13
142
02:51:51
29,00 km
30
1,00 km
6:23
6:23
142
02:58:15
30,00 km
31
1,00 km
7:17
7:17
137
03:05:31
31,00 km
32
1,00 km
6:22
6:22
144
03:11:53
32,00 km
33
1,00 km
6:54
6:54
142
03:18:47
33,00 km
34
1,00 km
6:19
6:19
144
03:25:06
34,00 km
35
1,00 km
6:51
6:51
140
03:31:58
35,00 km
36
1,00 km
5:37
5:37
138
03:37:35
36,00 km
37
1,00 km
6:48
6:48
139
03:44:23
37,00 km
38
1,00 km
9:49
9:49
131
03:54:12
38,00 km
39
1,00 km
6:11
6:11
131
04:00:23
39,00 km
40
1,00 km
6:44
6:44
138
04:07:07
40,00 km
41
1,00 km
6:33
6:33
144
04:13:40
41,00 km
42
1,00 km
6:27
6:27
140
04:20:07
42,00 km
43
1,00 km
5:01
5:01
144
04:25:09
43,00 km
44
1,00 km
5:51
5:51
143
04:31:00
44,00 km
45
1,00 km
6:04
6:04
139
04:37:04
45,00 km
46
0,39 km
1:52
4:49
147
04:38:56
45,39 km
3 februari 2024 - 12:00
Lunchpass
Längdåkning - Distans
Importerat från Garmin Connect
45,39
km
Distans
4:38:56
Tid
6:09
min/km
Snitt
144
Snittpuls
161
Maxpuls
21
Kadens
Stäng
