Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
121
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
141
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
144
00:16:44
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
142
00:23:05
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
135
00:28:48
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
141
00:34:23
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
141
00:40:15
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
147
00:45:51
8,00 km
9
1,00 km
7:16
7:16
136
00:53:06
9,00 km
10
1,00 km
6:41
6:41
138
00:59:47
10,00 km
11
1,00 km
6:24
6:24
147
01:06:10
11,00 km
12
1,00 km
8:29
8:29
128
01:14:39
12,00 km
13
1,00 km
7:00
7:00
140
01:21:39
13,00 km
14
1,00 km
5:52
5:52
157
01:27:31
14,00 km
15
1,00 km
5:52
5:52
168
01:33:24
15,00 km
16
1,00 km
6:25
6:25
154
01:39:49
16,00 km
17
1,00 km
5:54
5:54
165
01:45:43
17,00 km
18
1,00 km
5:55
5:55
170
01:51:38
18,00 km
19
1,00 km
7:21
7:21
156
01:58:59
19,00 km
20
1,00 km
7:31
7:31
134
02:06:30
20,00 km
21
1,00 km
7:12
7:12
137
02:13:42
21,00 km
22
1,00 km
7:05
7:05
140
02:20:47
22,00 km
23
0,47 km
2:59
6:23
155
02:23:46
22,47 km
3 februari 2024 - 10:33
Kallhäll- Rotebro- Jakobsberg
Löpning - Distans
Fin runda, dock svårt att springa på svallisen på motionsspåren.
22,47
km
Distans
2:23:46
Tid
6:24
min/km
Snitt
158
Kadens
Clifton Sparta
Total distans: 1769 km