Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:018:019900:08:011,00 km
21,00 km11:4211:4211200:19:432,00 km
31,00 km6:446:4412100:26:273,00 km
41,00 km12:1012:1011400:38:374,00 km
51,00 km12:0012:0010600:50:375,00 km
60,75 km6:539:1110200:57:305,75 km

1 februari 2024 - 15:00

Branäs längdåkning 2,5 + 2,4 + 1,2 km.

Längdåkning - Distans
5,75   km
Distans
57:30
Tid
10:00   min/km
Snitt
109
Snittpuls
154
Maxpuls