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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	130	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	141	00:11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	143	00:17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	144	00:23:08	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	147	00:29:14	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	148	00:35:06	6,00 km
7	0,88 km	5:03	5:44	152	00:40:08	6,88 km