GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	128	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	138	00:09:48	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	136	00:14:48	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	138	00:19:51	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	139	00:24:56	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	139	00:30:05	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	142	00:35:26	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	143	00:40:40	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	138	00:45:46	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	139	00:50:50	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	141	00:55:51	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	141	01:00:53	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	137	01:05:53	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:14	143	01:11:08	14,00 km