Distans med 2x30” (backe)

Styrka o löpvila igår och avslutar helgen med en kravlös runda idag. Sprang på känsla med en tanke om att vara i rörelse i 90’. Lite låg på energi mot slutet men överlag fin känsla o jämn fart. La in 2 backar vid venatippen.
Uppstartsveckan enligt plan med distans, singelpass, strides, lätt tröskel 20’ samt intro av styrka. 85km.