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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	134	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	151	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	154	00:17:57	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	157	00:23:40	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	155	00:30:05	5,00 km
6	0,04 km	0:17	6:43	167	00:30:22	5,04 km