Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,99 km	11:26	5:45	110	00:11:26	1,99 km
2	0,86 km	5:21	6:12	135	00:16:47	2,85 km
3	7,76 km	42:22	5:28	129	00:59:09	10,61 km

7 januari 2024 - 16:40

EM: Iten fartökning backe + Korta sjörundan m Michael o Christa

Löpning - Återhämtning

10,61 km
Distans

59:09
Tid

5:34 min/km
Snitt

126
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Kadens

New Balance EVOZ
Total distans: 661 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg