GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	123	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	131	00:10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	138	00:16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	136	00:22:22	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	138	00:28:35	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	136	00:34:00	6,00 km
7	0,42 km	2:15	5:26	137	00:36:16	6,42 km