Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
0
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
0
00:11:49
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
0
00:17:35
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
0
00:23:30
4,00 km
5
1,00 km
6:07
6:07
0
00:29:37
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
0
00:35:24
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
0
00:41:15
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
0
00:47:17
8,00 km
9
1,00 km
5:52
5:52
0
00:53:09
9,00 km
10
1,00 km
6:27
6:27
0
00:59:36
10,00 km
11
1,00 km
5:57
5:57
0
01:05:34
11,00 km
12
1,00 km
6:20
6:20
0
01:11:54
12,00 km
13
0,72 km
4:12
5:48
0
01:16:06
12,72 km
17 september 2016 - 08:00
LMM Fårahusen
Löpning - Distans
Skönt morgonjogg tillsammans med Berne i mycket lugnt tempo. Men var är alla andra? Borde införa läkarintyg från dag 1... (nåja, ett tiotal andra som inte är med på jogg fanns ju där...)
12,72
km
Distans
1:16:05
Tid
5:59
min/km
Snitt
170
Kadens
Brooks Pure flow
Total distans: 644 km
