Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,59 km
4:45
8:02
129
00:04:45
0,59 km
2
0,05 km
0:49
17:25
126
00:05:34
0,64 km
3
0,74 km
5:31
7:26
130
00:11:05
1,38 km
4
0,04 km
1:08
26:30
122
00:12:12
1,42 km
5
0,75 km
5:04
6:44
134
00:17:17
2,18 km
6
0,16 km
2:54
17:49
110
00:20:11
2,34 km
7
0,75 km
4:50
6:28
131
00:25:01
3,09 km
8
0,16 km
2:51
18:01
105
00:27:51
3,24 km
9
0,75 km
4:48
6:23
132
00:32:40
4,00 km
10
0,19 km
3:16
17:14
107
00:35:56
4,19 km
11
0,75 km
4:35
6:09
133
00:40:31
4,93 km
12
0,20 km
2:59
15:13
113
00:43:30
5,13 km
13
0,75 km
4:46
6:20
133
00:48:16
5,88 km
14
0,13 km
3:26
25:56
107
00:51:42
6,01 km
15
0,00 km
0:00
3:47
91
00:51:42
6,02 km
16
0,74 km
4:35
6:10
133
00:56:17
6,76 km
17
0,20 km
3:22
16:32
110
00:59:39
6,96 km
18
0,75 km
4:54
6:31
133
01:04:33
7,71 km
19
1,00 km
9:00
9:00
127
01:13:33
8,71 km
20
0,34 km
2:55
8:32
144
01:16:28
9,06 km
29 december 2023 - 10:42
8 x 750 meter i Furuögrund
Löpning - Distans
9,06
km
Distans
1:16:27
Tid
8:26
min/km
Snitt
126
Snittpuls
151
Maxpuls
144
Kadens
Icebug Newrun M B...
Total distans: 1146 km