GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	109	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	126	00:10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	123	00:16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	123	00:22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	124	00:27:35	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	128	00:32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	129	00:38:11	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	127	00:43:44	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	131	00:49:07	9,00 km
10	0,17 km	0:53	5:05	132	00:50:01	9,17 km