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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	135	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	143	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	140	00:17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	142	00:23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	141	00:29:29	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	138	00:35:38	6,00 km
7	0,01 km	0:03	4:55	141	00:35:41	6,01 km