GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	140	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	142	00:12:07	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	140	00:18:12	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	142	00:24:32	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	144	00:31:02	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	144	00:37:26	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	142	00:43:16	7,00 km
8	0,45 km	2:38	5:51	143	00:45:55	7,45 km