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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	135	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	143	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	146	00:18:04	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	148	00:24:31	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	150	00:30:33	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	148	00:36:41	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	146	00:42:54	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	151	00:49:20	8,00 km
9	0,02 km	0:07	6:30	151	00:49:27	8,02 km