Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:18	7:18	0	00:07:18	1,00 km
2	1,00 km	7:33	7:33	0	00:14:51	2,00 km
3	1,00 km	7:41	7:41	0	00:22:32	3,00 km
4	0,17 km	1:17	7:39	0	00:23:49	3,17 km

2 december 2023 - 19:39

Löpning 2023-12-02

Löpning - Distans

Vekselvis gange og løping. Har droppet løping i 3 dager fordi jeg ble så støl forrige gang.

3,17 km
Distans

23:48
Tid

7:30 min/km
Snitt

150
Kadens

Puma Deviate Nitr...
Total distans: 521 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg