Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
113
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
122
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
124
00:16:34
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
123
00:22:02
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
124
00:27:22
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
124
00:32:44
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
125
00:38:10
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
123
00:43:34
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
126
00:48:54
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
126
00:54:12
10,00 km
11
1,00 km
5:15
5:15
126
00:59:27
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
128
01:04:38
12,00 km
13
0,06 km
0:19
5:38
123
01:04:57
12,06 km
26 november 2023 - 12:25
Lunchpass
Löpning - Distans
Fortsätter med lugna pass som förberedelse inför Prt 24 timmars. Idag tillsammans med Chrille Berglund
12,06
km
Distans
1:04:57
Tid
5:23
min/km
Snitt
124
Snittpuls
131
Maxpuls
182
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 18068 km
Salomon våren 2023
Total distans: 1343 km
Formgjutna sulor
Total distans: 2620 km