GPS-pass | Torshällav.-Hamng.-Västeråsv.-Brottsta-Närjeh.

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	123	00:05:34	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	144	00:10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	150	00:16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	144	00:21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	155	00:27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	154	00:33:10	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	153	00:38:39	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	156	00:44:09	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	151	00:49:56	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	153	00:55:42	10,00 km
11	0,63 km	3:34	5:41	151	00:59:16	10,63 km