Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:00
4:00
139
00:04:00
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
150
00:08:41
2,00 km
3
1,00 km
4:23
4:23
154
00:13:05
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
161
00:17:50
4,00 km
5
1,00 km
4:27
4:27
163
00:22:16
5,00 km
6
1,00 km
4:18
4:18
164
00:26:34
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
163
00:31:20
7,00 km
8
1,00 km
3:36
3:36
158
00:34:55
8,00 km
9
1,00 km
4:15
4:15
161
00:39:11
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
163
00:44:23
10,00 km
11
1,00 km
3:49
3:49
160
00:48:13
11,00 km
12
1,00 km
4:12
4:12
162
00:52:25
12,00 km
13
1,00 km
4:02
4:02
160
00:56:27
13,00 km
14
1,00 km
3:45
3:45
159
01:00:12
14,00 km
15
1,00 km
4:28
4:28
155
01:04:40
15,00 km
16
1,00 km
4:43
4:43
155
01:09:23
16,00 km
17
1,00 km
4:35
4:35
156
01:13:58
17,00 km
18
0,52 km
3:33
6:51
158
01:17:31
17,52 km
11 november 2023 - 11:06
Rullskridskor ToR Kolhättan
Rullskidor - Distans
17,52
km
Distans
1:17:31
Tid
4:25
min/km
Snitt
158
Snittpuls
169
Maxpuls
32
Kadens
Rullskidor
Total distans: 1231 km