GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:53	3:53	153	00:03:53	1,00 km
2	1,00 km	4:00	4:00	160	00:07:53	2,00 km
3	1,00 km	4:01	4:01	161	00:11:54	3,00 km
4	1,00 km	3:59	3:59	164	00:15:53	4,00 km
5	1,00 km	3:58	3:58	166	00:19:50	5,00 km