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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	162	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	169	00:12:43	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	168	00:19:13	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	160	00:25:40	4,00 km
5	1,00 km	6:52	6:52	160	00:32:33	5,00 km
6	0,01 km	0:04	5:18	168	00:32:37	5,01 km