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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	122	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	138	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	143	00:17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	148	00:23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	149	00:29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	149	00:35:21	6,00 km
7	0,69 km	4:02	5:52	148	00:39:23	6,69 km