GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:52	6:52	107	00:06:52	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	118	00:12:49	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	126	00:18:19	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	118	00:24:02	4,00 km
5	0,62 km	3:41	5:58	122	00:27:43	4,62 km
6	0,39 km	1:48	4:37	137	00:29:31	5,01 km
7	0,21 km	1:23	6:45	130	00:30:55	5,21 km
8	0,78 km	3:33	4:32	148	00:34:28	6,00 km
9	0,20 km	1:18	6:24	119	00:35:46	6,20 km
10	0,79 km	3:30	4:26	150	00:39:16	6,99 km
11	0,41 km	2:40	6:26	120	00:41:56	7,40 km
12	0,39 km	1:46	4:28	142	00:43:42	7,80 km
13	0,22 km	1:34	7:14	136	00:45:15	8,01 km
14	0,77 km	3:36	4:39	150	00:48:52	8,79 km
15	0,21 km	1:20	6:21	128	00:50:12	9,00 km
16	0,79 km	3:31	4:26	154	00:53:43	9,79 km
17	1,00 km	6:24	6:24	128	01:00:07	10,79 km
18	1,00 km	6:30	6:30	135	01:06:37	11,79 km
19	1,00 km	6:10	6:10	130	01:12:47	12,79 km
20	0,56 km	3:56	7:05	131	01:16:43	13,35 km