Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:21
7:21
115
00:07:21
1,00 km
2
1,00 km
7:43
7:43
109
00:15:03
2,00 km
3
1,00 km
7:28
7:28
108
00:22:32
3,00 km
4
1,00 km
7:01
7:01
107
00:29:32
4,00 km
5
1,00 km
7:28
7:28
111
00:37:00
5,00 km
6
1,00 km
7:20
7:20
107
00:44:19
6,00 km
7
1,00 km
7:42
7:42
110
00:52:01
7,00 km
8
1,00 km
7:54
7:54
115
00:59:56
8,00 km
9
1,00 km
6:55
6:55
115
01:06:50
9,00 km
10
1,00 km
7:15
7:15
112
01:14:05
10,00 km
11
1,00 km
7:36
7:36
111
01:21:42
11,00 km
12
1,00 km
7:51
7:51
113
01:29:33
12,00 km
13
1,00 km
7:42
7:42
112
01:37:15
13,00 km
14
1,00 km
7:20
7:20
110
01:44:35
14,00 km
15
1,00 km
7:31
7:31
113
01:52:06
15,00 km
16
0,34 km
2:27
7:12
114
01:54:33
15,34 km
21 oktober 2023 - 09:32
Furuögrund - runt Byske och kyrkan
Löpning - Långpass
15,34
km
Distans
1:54:32
Tid
7:28
min/km
Snitt
111
Snittpuls
130
Maxpuls
158
Kadens
Nike Air Zoom Str...
Total distans: 386 km