GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	142	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	150	00:10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	159	00:15:13	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	149	00:20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	155	00:25:03	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	159	00:30:36	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	151	00:35:35	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	158	00:40:51	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	165	00:45:44	9,00 km
10	0,88 km	3:48	4:20	167	00:49:33	9,88 km