GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	138	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	146	00:10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	144	00:16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	140	00:21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	136	00:27:23	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	136	00:33:24	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	140	00:39:24	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	131	00:45:26	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	140	00:51:38	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	136	00:58:00	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	131	01:04:06	11,00 km
12	0,02 km	0:06	6:06	131	01:04:12	11,02 km