Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:59	3:59	126	00:03:59	1,00 km
2	1,00 km	4:02	4:02	152	00:08:01	2,00 km
3	1,00 km	3:55	3:55	148	00:11:56	3,00 km
4	0,29 km	1:06	3:51	156	00:13:02	3,29 km

3 oktober 2023 - 18:35

Löpning 2023-10-03

Löpning - Distans

13 x 1 min. 40 sek vila.

11 km
Distans

52:02
Tid

4:44 min/km
Snitt

143
Snittpuls

165
Maxpuls

170
Kadens

Salming Greyhound
Total distans: 1506 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg