Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:007:0013600:07:001,00 km
21,00 km7:027:0215000:14:032,00 km
31,00 km10:1910:1913200:24:223,00 km
41,00 km11:2211:2211000:35:444,00 km
51,00 km12:2112:2210500:48:055,00 km

2 oktober 2023 - 07:15

Löpning 2023-10-02

Löpning - Distans
Tja, det funkade väl en liten bit, men åh herregud vad trött jag är! (Inte som i dålig kondis-trött alltså utan mer nu snurrar hela världen och jag vill bara sova-trött...)
5   km
Distans
48:05
Tid
9:37   min/km
Snitt
146
Kadens
Joe Nimble relaxT...
Total distans: 827 km