GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	132	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	134	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	20:46	20:46	103	00:31:13	3,00 km
4	0,70 km	9:31	13:36	111	00:40:44	3,70 km
5	0,12 km	0:21	2:59	83	00:41:05	3,82 km
6	0,43 km	7:40	17:50	92	00:48:45	4,25 km
7	0,44 km	7:20	16:39	118	00:56:05	4,69 km
8	0,20 km	3:02	15:11	105	00:59:07	4,89 km
9	0,37 km	6:05	16:25	130	01:05:12	5,26 km
10	0,21 km	3:43	17:40	119	01:08:54	5,47 km
11	0,24 km	3:42	15:23	126	01:12:36	5,71 km
12	0,35 km	6:51	19:33	111	01:19:27	6,06 km
13	0,29 km	0:47	2:44	126	01:20:14	6,35 km
14	0,12 km	6:03	50:25	113	01:26:17	6,47 km
15	0,80 km	5:32	6:55	117	01:31:49	7,27 km