2x500-2x400-2x300-2x200m

Blev lite sugen på att springa korta snabba intervaller och så blev det. Efter att första 500-ingen var jobbig bestämde jag mig för att göra en stege för att orka trycka på hela vägen.
Jobbigt men kul med fart. Sista 200m gick så snabbt benen klarade idag vilket ungefär var världsrekordfart för halvmara. Perspektiv 🤯