Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	9:27	4:43	00:09:27	2,00 km
2	2,01 km	9:00	4:29	00:18:28	4,01 km
3	5,00 km	21:30	4:18	00:39:58	9,01 km
4	2,01 km	10:31	5:14	00:50:29	11,02 km

10 maj 2014 - 14:29

Tempo

Löpning - Tempo

2 km uppjogg
2 km tröskel - 4:29
5 km tempo - 4:18
2 km nedjogg

11,02 km
Distans

50:29
Tid

4:35 min/km
Snitt

Adidas Energy Boost
Total distans: 849 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg