Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
6,00 km
29:10
4:52
131
00:29:10
6,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
133
00:34:01
7,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
142
00:39:00
8,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
136
00:43:52
9,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
136
00:48:38
10,00 km
6
0,94 km
5:06
5:25
147
00:53:44
10,94 km
20 september 2023 - 16:05
Hem från jobbet
Löpning - Distans
10,94
km
Distans
53:44
Tid
4:55
min/km
Snitt
134
Snittpuls
157
Maxpuls
172
Kadens
Saucony Thriump 20
Total distans: 1161 km