Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
0
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
0
00:11:48
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
0
00:17:38
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
0
00:23:28
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
0
00:29:08
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
0
00:34:42
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
0
00:40:13
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
0
00:45:44
8,00 km
9
0,23 km
1:24
6:05
0
00:47:07
8,23 km
16 september 2023 - 12:37
Andra halvan
Löpning - Distans
Dagens andra del bestod av ett förlängt Lassevarv. Det gick inte så bra idag - tunga ben redan på första halvan. Men jag gav mig ut ändå och tog mig runt.
8,23
km
Distans
47:07
Tid
5:43
min/km
Snitt
Brooks Adrenaline...
Total distans: 1282 km