Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,99 km
16:41
5:35
130
00:16:41
2,99 km
2
1,66 km
8:07
4:53
136
00:24:48
4,65 km
3
1,67 km
9:26
5:39
148
00:34:14
6,32 km
4
3,01 km
16:20
5:26
144
00:50:34
9,33 km
5 januari 2011 - 12:06
Staabron
Löpning - Distans
Forsa - XE14, ner till Staabron o tillbaka. (X Njarkavägen 22:40)
9,33
km
Distans
50:34
Tid
5:25
min/km
Snitt
139
Snittpuls
163
Maxpuls