Lidingö, igen
Löpning - Distans
Tre veckor kvar. Jag har tappat räkningen på hur många gånger jag cyklat ut till centrum, joggat ner till vallen och sen sista 22 av banan. Det kommer kännas tomt efteråt tror jag, oavsett hur det går.
Planen nu är att trappa ner veckomängden, typ 80-70-60% eller nåt sånt av de elva mil jag snittat senaste månaderna. Fortsätta med två kvalitetspass per vecka men inga excesser. ALJ lockar men det känns precis på gränsen att kuta 10 000m i hård fart en vecka innan. Vi får se hur det blir.
Trodde jag skulle känna mig tryggare vid det här laget men sub 2 känns fortfarande jävligt jobbigt. Lidingö är oförlåtande. Det är en fin balans att bygga marginal första halvan men inte ryckas med och bränna allt. Jag är ödmjuk inför uppgiften även om jag aldrig varit i bättre form än nu.
