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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	115	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	128	00:11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	137	00:16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	139	00:21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	142	00:27:12	5,00 km
6	0,14 km	0:45	5:34	140	00:27:57	5,14 km