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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	140	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	149	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	157	00:17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	161	00:22:38	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	162	00:28:14	5,00 km
6	0,00 km	0:01	3:32	165	00:28:14	5,00 km