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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:44	6:44	121	00:06:44	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	127	00:12:53	2,00 km
3	1,00 km	7:24	7:24	128	00:20:17	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	134	00:26:47	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	132	00:33:06	5,00 km
6	0,56 km	3:51	6:51	129	00:36:56	5,56 km