Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
136
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
143
00:12:01
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
140
00:18:00
3,00 km
4
1,00 km
5:52
5:52
140
00:23:52
4,00 km
5
1,00 km
6:09
6:09
144
00:30:01
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
139
00:36:12
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
138
00:42:12
7,00 km
8
1,00 km
5:55
5:55
139
00:48:07
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
141
00:54:01
9,00 km
10
1,00 km
6:03
6:03
145
01:00:04
10,00 km
11
1,00 km
6:11
6:11
142
01:06:15
11,00 km
12
1,00 km
6:24
6:24
139
01:12:39
12,00 km
13
1,00 km
6:03
6:02
141
01:18:43
13,00 km
26 augusti 2023 - 13:45
Hem i från Bowlinghallen
Löpning - Distans
Hem i från klubbmästerskapet. Tog några varv runt blåsegylet.
Den jäkla värmen knäckte mig i dag vid jobbet.
13
km
Distans
1:18:42
Tid
6:03
min/km
Snitt
141
Snittpuls
155
Maxpuls
158
Kadens
Saucony guide 15 ...
Total distans: 988 km