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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	131	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	144	00:09:37	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	148	00:14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	149	00:19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	151	00:24:21	5,00 km
6	0,09 km	0:18	3:18	154	00:24:39	5,09 km