Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
119
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
130
00:09:47
2,00 km
3
1,00 km
4:33
4:33
134
00:14:20
3,00 km
4
1,00 km
4:40
4:40
139
00:19:00
4,00 km
5
1,00 km
4:40
4:40
143
00:23:40
5,00 km
6
1,00 km
4:28
4:28
140
00:28:08
6,00 km
7
1,00 km
4:42
4:42
142
00:32:50
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
142
00:37:36
8,00 km
9
1,00 km
4:39
4:39
143
00:42:15
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
141
00:46:59
10,00 km
11
0,89 km
4:38
5:13
142
00:51:37
10,89 km
12
0,15 km
0:29
3:12
145
00:52:06
11,04 km
13
0,01 km
0:03
5:58
155
00:52:09
11,05 km
14
0,17 km
0:31
3:04
155
00:52:40
11,21 km
15
0,01 km
0:02
3:18
153
00:52:42
11,23 km
16
0,16 km
0:31
3:08
159
00:53:13
11,39 km
17
0,04 km
0:09
3:39
148
00:53:21
11,43 km
18
0,18 km
0:32
2:55
163
00:53:53
11,61 km
19
0,23 km
1:06
4:49
147
00:54:59
11,84 km
25 augusti 2023 - 10:31
Distans plus 4x30"
Löpning - Distans
11,84
km
Distans
54:59
Tid
4:39
min/km
Snitt
139
Snittpuls
175
Maxpuls
174
Kadens
Puma Deviate Nitr...
Total distans: 729 km